Si planeas someterte a un levantamiento de glúteos brasileño, debes saber que no se permite ejercer presión sobre los glúteos después del procedimiento. Por lo tanto, quizás te preguntes: "¿ Cómo dormir después del levantamiento de glúteos brasileño?", ya que la mayoría de las posiciones para dormir requieren ejercer presión sobre los glúteos. Pero no te preocupes, es posible dormir protegiendo tus glúteos. Ciertas posiciones y algunos suministros para el levantamiento de glúteos brasileño te ayudarán a dormir después del levantamiento de glúteos brasileño sin interrumpir tu descanso nocturno.

Continúe leyendo para aprender más sobre la cirugía BBL, cómo acostarse después de la BBL, las mejores posiciones para dormir y cuándo podrá volver a dormir normalmente.

¿Qué es la cirugía BBL?

El levantamiento de glúteos brasileño (BBL) es un procedimiento de cirugía plástica para mejorar el tamaño y la forma de los glúteos y las caderas. Se realiza una liposucción para obtener células grasas donantes, generalmente de la cintura, el abdomen y la espalda. Esta técnica se denomina liposucción 360 porque remodela la zona abdominal y mejora la proporción cintura-cadera. Si está considerando un levantamiento de glúteos brasileño, es importante consultar con un cirujano plástico certificado para analizar sus objetivos y determinar si es un buen candidato para la cirugía. El cirujano plástico evaluará la forma de sus glúteos y le proporcionará expectativas realistas sobre los resultados de la cirugía.

¿Cuál es la mejor posición para dormir después de un BBL?

Se recomienda dormir boca abajo después de una cirugía de levantamiento de glúteos brasileño (BBL), ya que puede ejercer presión sobre las zonas donde se ha transferido la grasa. Esto permite que su cuerpo sane y que las células grasas se integren bien. Según los cirujanos plásticos, puede dormir boca arriba y de lado después de seis semanas de la cirugía. Existen técnicas avanzadas de microinjerto de grasa que maximizan la tasa de supervivencia de las células grasas trasplantadas. La forma en que duerma durante las semanas posteriores a la operación es fundamental para el éxito general del procedimiento. Seguir las pautas de sueño después de una BBL no solo es para su comodidad, sino también para garantizar los mejores resultados posibles de su cirugía.

Cómo dormir después del BBL: 4 consejos

Hay algunos consejos que puedes seguir mientras duermes después de un levantamiento de glúteos brasileño.

Dormir boca abajo: 

Solo hay una manera de dormir después de un BBL: boca abajo. Al dormir boca abajo, la parte frontal del cuerpo está expuesta a presión y la parte trasera no la tiene, lo cual es excelente para la recuperación del BBL. Al dormir, tenga cuidado de no voltearse sobre la espalda y los glúteos en mitad de la noche. Si lo hace, puede dañar las células grasas recién trasplantadas antes de que se injerten correctamente y se vuelvan permanentes.

Coloque una almohada BBL debajo de los muslos:

Puedes colocar una almohada BBL debajo de tus muslos, esto puede ayudarte a apoyar tus piernas y reducir la tensión en tu espalda.

Es posible que experimente un período de adaptación durante las primeras noches mientras se acostumbra a dormir boca abajo después de la liposucción brasileña. Puede sentir dolor o hematomas en las zonas donde se realizó la liposucción.

Analgésico:

Puede tomar algunos analgésicos recetados por el médico; esto aliviará el dolor de la cirugía y le ayudará a dormir más cómodamente.

Duerme de lado:

Quizás tenga una pregunta: ¿ puedo dormir de lado después de una cirugía de levantamiento de glúteos brasileña? Generalmente no se recomienda dormir de lado, especialmente si se inyecta grasa en los bordes externos. Sin embargo, si solo puede dormir de lado y su cirujano está de acuerdo, debería intentar apoyar el peso sobre la parte delantera en lugar de la trasera para minimizar la presión en los costados.

Dormir bien por la noche es esencial para la recuperación después de un levantamiento de glúteos brasileño. Siguiendo los consejos anteriores, podrá dormir lo mejor posible y recuperarse rápidamente.

Efecto negativo de dormir mal

Dormir mal después de una BBL puede ejercer presión sobre los glúteos y no logrará la forma deseada. Dormir en una posición incorrecta puede causar dolor, distorsionar la forma de los glúteos, aumentar el riesgo de complicaciones y dificultar y ralentizar la recuperación general. Ejercer presión sobre los glúteos puede desplazar la grasa recién transferida de su posición inyectada. Esto puede distorsionar la forma de los glúteos de la BBL formados durante el procedimiento.

La presión en los glúteos después de un levantamiento de glúteos brasileño presiona los vasos sanguíneos, lo que limita el flujo sanguíneo. Esto puede provocar la muerte de las nuevas células grasas, que podrían requerir su eliminación. Al ejercer presión sobre los vasos linfáticos, la inflamación disminuirá más lentamente y causará mucha incomodidad. La presión también puede empeorar las incisiones con el tiempo.

¿Cuándo podrás dormir normalmente después del BBL?

Podrá dormir con normalidad después de aproximadamente dos meses de la cirugía BBL. Al esperar unos dos meses, le da tiempo a la cicatrización del área de la cirugía, lo que reduce el riesgo de complicaciones. Con el tiempo, la grasa recién transferida se asienta en su nuevo lugar, por lo que no tendrá que preocuparse por su forma. La hinchazón comienza a disminuir y las incisiones empiezan a cicatrizar. También puede visitar a su cirujano de BBL para ver si sus glúteos están mejorando y obtener su aprobación para dormir como desee.

Almohada BBL para dormir

Usar una almohada BBL especialmente diseñada para dormir puede ser muy útil en el proceso de recuperación. Al colocar una almohada BBL debajo de los muslos y apoyar la espalda con almohadas normales, el trasero no toca la cama al acostarse. Esta posición permite dormir con seguridad, sin ejercer presión sobre los glúteos. Una almohada con forma de dona es ideal para dormir.